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15-10-25

Zen & Cinema

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約一ヶ月前から、
毎週日曜の朝は5時に起きて世田谷の龍雲寺というお寺で
6時半から始まる坐禅会に参加しています。

まだ日の光が入る前の薄暗い本堂の中で
50名近い参加者が静かに坐禅を組んでいる光景は、
何度見ても圧巻です。

龍雲寺の坐禅会は、
初回以降は自由に参加して自由に帰ってよいというスタイルなのですが、
自分含めほとんどの参加者は30分×3本コースを最後までやっていくので、
お寺を出る頃にはもう9時を回っています。

さてここからが本題ですが、
最近は坐禅後の雑念の消えた精神状態で、
そのまま午前中に映画館で映画を観ることにはまっています。

自宅で映画を見るときに、ヘッドホンをつけて見ると
ものすごくストーリーに入り込めるという事実を少し前に発見したのですが、
おそらくそれは聴覚の支配によって雑念が生まれにくくなるからだと思っています。

ヘッドホンが強制的に映画への集中力を高める方法だとすれば、
坐禅は雑念を排除することで自然なアプローチで集中力を高める方法と言えます。

4Dよりも本質的に深い映画体験に興味のある方は、
ぜひ一度おためしください。